LIVRE Ludovic Royer se livre sur sa dépression

Le Fougerais Ludovic Royer vient de publier, aux Éditions Amalthée,« un récit de vie intime et sincère sur la dépression, la souffrance invisible et le chemin vers la reconstruction » intitulé Et si demain existait ?

L’auteur livre un témoignage personnel sur son combat silencieux contre la maladie. Il y explore les racines de sa souffrance, longtemps dissimulée derrière un sourire forcé, parfois noyée dans l’alcool, ainsi que ses pensées sombres, son isolement et ses rechutes. À travers ce récit, Ludovic Royer retrace une progression douloureuse, du déni à l’acceptation de la maladie, jusqu’à la recherche d’aide et de soutien.

Une maladie qui fait peur

La maladie entre dans sa vie en 2019 et s’y installe par épisodes. Le Fougerais connaît quasiment une phase de dépression par an mais a du mal à en parler, hormis à ses proches et à ses thérapeutes. « C’est quelque chose de tabou, un mal qu’on n’apprend pas à connaître, qui fait peur et qui peut pourtant toucher tout le monde. »

S’il a toujours aimé les mots, Ludovic Royer n’avait pas pensé y avoir recours pour traverser la difficile épreuve de la dépression. C’est le décès soudain de son père, en 2021, qui va tout changer : « J’ai rédigé une lettre que j’ai déposée sur sa tombe. Lui écrire m’a fait du bien et m’a servi de déclencheur. »

Libérer la parole

L’auteur écrit alors « comme une thérapie, pour enlever les mots de ma tête. C’était une façon d’extérioriser, j’écrivais chaque jour, comme si je tenais un journal. » Il se dit ensuite que son témoignage peut aider d’autres personnes : celles qui souffrent de dépression bien sûr, mais aussi leurs proches.

Après avoir fait lire ses écrits à deux amis, qui les jugent « incroyables », Ludovic Royer se décide à approcher des maisons d’édition en leur envoyant son manuscrit non retouché, « seulement mis en page ». Il ajoute : « J’ai reçu une réponse d’Amalthée très rapidement. Je pensais avoir plus de temps. C’est difficile de publier ce genre d’ouvrage, c’est très personnel. J’espère que ce livre permettra de libérer la parole, de mieux faire connaître la maladie. Je veux dire à ceux qui la subissent qu’ils ne sont pas seuls et qu’il faut accepter les mains tendues. Il faut faire confiance aux gens qui nous entourent et les écouter. »

Pour commander le livre : https://www.editions-amalthee.com/librairie/et-si-demain-existait/